Coisas para conversar na hora do sexo

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Se o problema é grande ou pequeno, há muitas coisas que você pode fazer para recuperar sua vida sexual. Seu bem-estar sexual vai de mãos dadas com sua saúde mental, física e emocional geral. Comunicando-se com seu parceiro, mantendo um estilo de vida saudável, aproveitando alguns dos muitos materiais de auto-ajuda excelentes no mercado, e apenas se divertindo pode ajudá-lo a enfrentar momentos difíceis.

Apreciando uma vida sexual satisfatória

Sexo. A palavra pode evocar um caleidoscópio de emoções. Do amor, excitação e ternura ao anseio, ansiedade e desapontamento – as reações são tão variadas quanto as próprias experiências sexuais. Além disso, muitas pessoas irão encontrar todas essas emoções e muitas outras no decurso de uma vida sexual que se estende por várias décadas.

Mas o que é sexo, na verdade?

Em um nível, o sexo é apenas outra função corporal orientada por hormônio projetada para perpetuar a espécie. Claro, essa visão estreita subestima a complexidade da resposta sexual humana. Além das forças bioquímicas no trabalho, suas experiências e expectativas ajudam a moldar sua sexualidade. Sua compreensão de você mesmo como um ser sexual, seus pensamentos sobre o que constitui uma conexão sexual satisfatória e sua relação com seu parceiro são fatores-chave na sua capacidade de desenvolver e manter uma vida sexual satisfatória.

Falando com seu parceiro

Muitos casais acham difícil falar sobre sexo, mesmo nas melhores circunstâncias. Quando ocorrem problemas sexuais, sentimentos de dano, vergonha, culpa e ressentimento podem interromper completamente a conversa. Uma vez que a boa comunicação é uma pedra angular de um relacionamento saudável, estabelecer um diálogo é o primeiro passo não só para uma vida sexual melhor, mas também para um vínculo emocional mais próximo. Aqui estão algumas dicas para abordar este assunto sensível.

Encontre o momento certo para conversar

Existem dois tipos de conversas sexuais: as que você tem no quarto e as que você tem em outro lugar. É perfeitamente apropriado dizer ao seu parceiro o que se sente bem no meio do amor, mas é melhor esperar até que você esteja em um ambiente mais neutro para discutir questões maiores, como desejos sexuais incompatíveis ou problemas de orgasmo. Outra coisa possível é saber como o vigra master preço funciona e como ele é bom.


Como agradar uma mulher na cama muito bem

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Hoje é sobre como agradar sua namorada na cama. Por quê? Porque é mais do que lógico para eu começar a dar conselhos sobre sexo, porque vamos encarar:

O que acontece se minhas dicas de encontros ajudam você a obter um encontro bem sucedido? Isso é certo: prono mesmo! Mas para que isso aconteça, você precisa saber como agradar sua namorada na cama primeiro!

Mas primeiro, vamos fazer algo direto sobre como agradar sua namorada aqui.

Quando digo, por favor, sua namorada na cama, quero dizer a mulher com quem você está com um relacionamento há meses ou anos. Mas eu também quero dizer uma namorada por 1 noite …

Inferno, mesmo se você quiser algum conselho para as vinte das suas namoradas. Está bem comigo. Eu não julgo.

Se você é um homem de uma noite ou um homem de relacionamento, eu não ligo. Eu sou apenas o cara dando um conselho de sexo.

Então, vamos começar com esse conselho sobre como agradar sua namorada melhor, então?

1) Sabe o momento em que você sente que está quase indo ao clímax? PARE! Tire seu pênis fora dela e deixe-o fora por 10 segundos. Então volte. Nós podemos apenas para o clímax com estimulação contínua. Esses 10 segundos são apenas o tempo suficiente para que precisemos de estimulação do início ao fim novamente. Em suma: você durará mais na cama com esses segundos extras.

2) Diferentes posições requerem diferentes quantidades de esforço. Não seja estúpido, fazendo-a enquanto está de pé e depois indo para o cachorrinho. Por que isso é estúpido? Porque você precisa de muita energia e uma bolsa muscular para ambas as posições.

Você ficará cansado ou sofrerá cólicas e essa é uma maneira segura de esconder o sexo. Nenhum clímax, então, amigo! Então, altere-se: vá de uma posição que é fisicamente pesada para você para uma que é pesada para ela (ela no topo de frente para você), de volta a pesada para você novamente … e assim por diante. Dessa forma, você pode durar muito mais na cama … e por favor, sua namorada melhor!


O que você precisa saber sobre as causas da celulite. Não tem a ver só com o seu peso!

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Isso acontece quando os depósitos de gordura empurre através do tecido conectivo abaixo da pele.Nomes comuns para a celulite são a pele tipo casca de laranja, cottage, queijo de pele, queda de granizo, e o colchão fenômeno.

  • A celulite pode afetar homens e mulheres, mas é mais comum nas mulheres, devido a diferentes distribuições de gordura, músculo e tecido conjuntivo.
  • Entre 80 e 90% das mulheres, provavelmente, vai ter celulite.
  • A celulite é também conhecida como casca de laranja da pele, devido à sua textura.
  • Inúmeros tratamentos disponíveis, mas o efeito é principalmente temporária.
  • Uma dieta baixa em gordura, parar de fumar, e um estilo de vida ativo pode ajudar a reduzir a incidência de celulite.
  • A causa exata da celulite é desconhecida, mas parece resultar de uma interação entre o tecido conjuntivo no dermatológica camada que fica abaixo da superfície da pele, e a camada de gordura que está logo abaixo.

Em mulheres, as células de gordura e tecido conjuntivo nesta camada são dispostas verticalmente.Se as células de gordura se projetam para a camada da pele, o que dá a aparência da celulite.Nos homens, o tecido tem um cruzado estrutura, o que pode explicar por que são menos propensos a ter celulite do que as mulheres.Alguns outros fatores parecem estar ligadas a chance de ter celulite.

Fatores hormonais e a idade

As hormonas provavelmente desempenham um papel importante na celulite desenvolvimento. O estrogênio, a insulina, a noradrenalina, hormônios da tireoide, e a prolactina são parte da celulite processo de produção.

Uma teoria é que, como o estrogênio em mulheres diminui com a aproximação da menopausa, o fluxo de sangue para o tecido conjuntivo, sob a pele, também diminui.

Baixa circulação, o que significa menos oxigênio na área, resultando em menor produção de colágeno. As células de gordura também ampliar como os níveis de estrogênio caem.


Dê um Adeus a Celulite – Como prevenir os buraquinhos ou fazê-los desaparecer

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Lave a ferida com água (fria ou quente a água é OK) por cinco a 10 minutos, para garantir que toda a sujeira e detritos são removidos das áreas. Usando um pulverizador vai também ajudar a limpar a ferida. Ao ensaboar a ferida, use um pano limpo ou uma gaze para esfregar delicadamente. Use apenas uma leve pressão, como extremos de lavagem pode atrapalhar a área e prolongar o tempo de cicatrização.

Além disso, certifique-se de lavar as mãos antes de tocar a ferida, para ajudar a reduzir o potencial de transferência de bactérias da sua mão com a sua ferida.

A ferida ou corte podem sangrar enquanto você está limpando ele, então use uma pressão direta para parar o sangramento. Se possível, você também pode elevar a área afetada acima de seu coração para reduzir a quantidade de sangue na região e ajudar a parar o sangramento. Por último, cubra o ferimento com gaze ou atadura para mantê-lo úmido e limpo. Que as feridas cicatrizem melhor se eles são mantidos húmidos e não sarna, e eles também são menos propensos a cicatriz.2,3

Use-as para acelerar a Cicatrização de Feridas em Vez

A prata coloidal é uma ótima alternativa para peróxido de hidrogênio, como tem sido demonstrado ter propriedades antimicrobianas e é eficaz contra bactérias resistentes a antibióticos. Testes encontraram que a prata desestabiliza célula bacteriana da estrutura da membrana, tornando-o mais poroso, permitindo que a prata para penetrar as bactérias e matá-los a partir de dentro. Em 2010, um estudo também descobriu que a prata coloidal pode efetivamente matar cepas de bactérias como a droga-resistentes de staphylococcus, Salmonella, E. coli e Pseudomonas aeruginosa.

Para quem quer ainda mais agilidade pode tentar técnicas naturais, como por exemplo o e-book adeus celulite. 

Outros remédios naturais que podem acelerar a cicatrização e reduzir o risco de celulite incluem Manuka mel e óleo de coco. DuoDERM, uma marca de curativos de hidrocolóide,de 4 de maio de também proteger a ferida contra bactérias e mantê-lo úmido para melhorar o tempo de cicatrização. DuoDERM também ajuda a reduzir a dor, proporcionando uma cobertura protetora.

Uma Dieta Saudável Pode Ajudar A Evitar A Celulite

A dieta desempenha um fator importante na prevenção de celulite e outros tipos de infecção bacteriana, como os alimentos que você come pode afetar o estado de seu sistema imunológico. Aqui estão algumas dicas de dieta para ajudar a evitar a celulite:5

Evitar o consumo de alimentos açucarados, como eles podem retardar o natural processo de cicatrização da ferida.
Comer alimentos ricos em vitamina C, que desempenha um papel crucial na reparação do tecido danos e reduzindo o risco de infecções.Amarelo, laranja e vegetais verdes pode ajudar a reforçar o seu sistema imunológico.
Consumir alimentos ricos em flavonóides, como uvas, amoras e frutos cítricos. No entanto, as frutas devem ser consumidos com moderação, pois elas contêm frutose.

Beber a quantidade adequada de água durante o dia. Isso ajuda na liberação de substâncias tóxicas e organismos do corpo, o que causa infecções como a celulite.

Por último, lembre-se de que se você sofre de má circulação, diabetes ou que estão imunocomprometidos, você tem um maior risco de contrair a celulite. Certifique-se de que você tomar precauções adicionais para evitar lesões na pele e manter-se saudável.


Como saber se o meu computador está com vírus?

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Os vírus de computador vêm em todas as formas e tamanhos, mas a única coisa que eles têm em comum é que eles são prejudiciais para a saúde do seu computador. Os efeitos podem variar, mas este tutorial pode mostrar-lhe como detectar os sinais de uma infecção de vírus típica.

Verifique a atividade do disco rígido. Se você não está executando nenhum programa e a luz do seu disco rígido está constantemente ligando e desligando, ou você pode ouvir o disco rígido funcionar, você pode ter um vírus que está funcionando em segundo plano.

Veja quanto tempo leva o seu computador para inicializar. Se você começar a perceber que seu computador leva muito mais tempo do que o normal para começar, um vírus pode estar diminuindo o processo de inicialização.

  • Se você não conseguir fazer login no Windows, mesmo com as informações de login corretas, provavelmente um vírus terá acesso ao processo de login. Isso pode acontecer também em atos como realizar gmail login, por isso fique atento.

Olhe para as luzes do seu modem. Se você não tiver nenhum programa em execução e suas luzes de transferência de modem estiverem piscando constantemente, você pode ter um vírus que está transmitindo dados pela rede.

Anote se o programa falhar. Se seus programas regulares começam a falhar com mais freqüência, um vírus pode ter infectado o sistema operacional. Os programas que levam mais tempo para carregar, ou que apresentam um desempenho extra lento, também são indicativos disso.

Procure por popups. Se você tem uma infecção por vírus, você pode começar a ver as mensagens aparecerem na tela, mesmo que não existam outros programas. Estes podem incluir propagandas, mensagens de erro e muito mais.

  • Os vírus também podem alterar o papel de parede da área de trabalho sem permissão. Se você se encontra com um novo papel de parede que não selecionou, é provável que você tenha um vírus.

Como as empresas brasileiras estão sendo alvo de vírus e spam

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Empresas brasileiras recebem mais de 40.000 emails de spam na campanha de suas empresas diariamente.

A campanha Spam visa empresas de língua portuguesa no Brasil e outras regiões para entregar malware e roubar dados confidenciais.

Foi realizado um estudo que observou uma campanha de spam contínua dirigida a empresas brasileiras e outras empresas que usam computadores de língua portuguesa em todo o mundo. Os atacantes por trás da campanha parecem estar interessados ​​em obter acesso a contas de e-mail para roubar informações sensíveis.

Observamos mais de 40.000 e-mails relacionados a esta campanha até agora. Os ataques que afetam as empresas de médio a grande, principalmente no Brasil. Nesta operação, os atacantes parecem limitar seu alcance aos computadores de língua portuguesa. No entanto, também vimos ataques contra uma pequena quantidade de empresas bem conhecidas não brasileiras, especialmente as que têm empresas e agências afiliadas a regiões de língua portuguesa em todo o mundo.

Os e-mails mal-intencionados são simples e eficazes. As mensagens usam um tema financeiro para fazer com que os destinatários acreditem que o dinheiro foi transferido para sua conta bancária.

Como funciona a campanha

Os e-mails atraem os destinatários para abrir o anexo, que está disfarçado de recibo. A partir de nossa última análise, os atacantes modificaram ligeiramente a técnica de engenharia social dos e-mails. Eles agora usam o assunto do e-mail “Emissão de nota fiscal [NÚMERO ALEATÓRIO]”.

O anexo da mensagem, no entanto, é realmente um arquivo .vbs malicioso detectado pela solução de email do .Cloud da Symantec como Trojan.Gen. Os produtos antivírus da Symantec e da Norton o detectam como VBS.

O arquivo .vbs baixa outros arquivos maliciosos do seu servidor de comando e controle para o computador comprometido. Os tópicos seguintes incluem exemplos dos URLs usados ​​para baixar as cargas úteis finais (onde [NUMBER] pode estar entre 0 e 500):

  • http://sfgHwttisgg.guildx200[NUMBER].changeip.net/02/[MALICIOUS FILE NAME]
  • http://sfghtidcnuf.guildx200[NUMBER].changeip.net/01/[MALICIOUS FILE NAME]
  • http://sfghupwtkta.guildx200[NUMBER].changeip.net/01/[MALICIOUS FILE NAME]
  • http://sfghyojuotuk.guildx200[NUMBER]changeip.net/01/[MALICIOUS FILE NAME]

Por que os atacantes estão visando contas de e-mail? Os e-mails contêm muita informação e podem fornecer uma maneira de acessar vários serviços, internos e externos.

Nesta campanha, os atacantes podem ter acesso às contas de e-mail dos funcionários e, a partir daí, chegar a serviços internos e informações confidenciais, incluindo dados financeiros, código-fonte, informações dos funcionários e contatos. Os atacantes também podem usar as informações roubadas para futuras campanhas de spam e ataques direcionados.


Melhor Declaração de Amor do Mundo

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O amor é lindo, mas nem sempre dá certo. Veja essa declaração do amor, considerada uma das mais bonitas do mundo:

“Tu não sabes quem eu sou, mas eu sei quem tu és… e só preciso de um minuto da tua atenção. Espero que saibas a sorte que tens. O quanto eu gostaria de estar na tua pele. Poder estar na mesma cama que ela todas as manhãs. Ajudá-la a acordar da má disposição matinal. Espero que saibas que ela não te vai falar enquanto não lavar os dentes. Não é por mal… é por medo de perder o encanto aos teus olhos. Que a consideres um ser humano comum. Espero que saibas que ela gosta de aproveitar cada raio de sol, e que o café a deixa mal disposta. Que escolhe a roupa que vai vestir na noite anterior, só para poder ter mais cinco minutos de sono pela manhã. Que o despertador toca cinquenta vezes até que se levante, e que mesmo assim, consegue chegar a horas. Quero também dizer-te que ela adora histórias do fantástico. Mas não de terror! Que é capaz de saber o nome de todas as personagens de um livro antigo, mas que não se vai esforçar para decorar o nomes de todos os teus amigos à primeira… Porque ela… ela é que sabe de si. Tu nunca serás uma sorte para ela. Sorte é poderes tê-la na tua vida. Sabes? Ela não é romântica por natureza, mas uma demonstração espontânea da tua parte vai fazê-la fraquejar. Porque ela é segura e doce ao mesmo tempo. Ela não sabe cozinhar, mas vai esforçar-se para fazer o teu prato preferido. E se não estiver bom, ela vai rir-se do falhanço, em vez de corar. E quando ela ri… quando ela ri eu tenho vontade de chorar. Não de tristeza, mas porque cada gargalhada é como uma nota musical que toca ao coração e me faz querer dançar. Ela é tudo o que eu queria e nunca soube que tive. Aprende que a arritmia que sentes com ela é normal! E que a falta dela é um vazio igual à morte. Espero que sejas tudo aquilo que eu nunca fui. Espero que a trates bem. Porque se lhe partires o coração vais perdê-la para sempre.  Pudesse eu ter lido o futuro…”

E aí, gostou? É aquela velha história: Cuide bem do seu amor, seja lá quem for!


mensagens de amor

Melhores Frases da Literatura – Mensagens Românticas em Livros

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Eu sempre fui um otário para uma boa cotação. Para o horror de meus amigos que gostam de manter seus livros em condições imaculadas, raramente leio sem uma caneta na minha mão, pronto para sublinhar qualquer linha que pareça digna. Na verdade, quando eu empresto meus livros, eu encorajo os outros a escrever neles. Eu adoro saber o que outras pessoas acham interessante ou linda ou romântica, e chama minha atenção para grandes linhas que eu possa ter perdido. E mesmo que eu não me considere necessariamente um enorme romântico, eu quase sempre me acham sublinhando grandes declarações de amor ou belos momentos de desgosto.

mensagens de amor

Para nós, membros da idade da mensagem de e-mail e texto, as notas românticas estão se tornando cada vez mais distantes, e isso me causou ainda mais probabilidade de desmaiar quando li uma linha romântica de um livro ou poema. Abaixo estão algumas das minhas linhas românticas favoritas na literatura, julgadas por nenhum outro critério do que a leitura delas me fizeram desejar que alguém as escrevesse para mim.

Jane Austen

“Em vão eu tenho lutado. Não vai fazer. Meus sentimentos não serão reprimidos. Você deve me permitir contar o quão ardentemente eu admiro e amo você. ”
– Orgulho e Preconceito ,  de Jane Austen.

Charlotte Bronte

“Estar juntos é para nós sermos tão livres como em solidão, como gay como em companhia.”
– Jane Eyre  de Charlotte Bronte.

Pablo Neruda

“Eu te amo como certas coisas escuras devem ser amadas, em segredo, entre a sombra e a alma.”
– ” Sonnett XVII “, de Pablo Neruda.

Emily Bronte

“Isso me degradaria para me casar com Heathcliff agora; Então ele nunca deve saber como eu o amo; E isso, não porque ele é bonito, Nelly, mas porque ele é mais eu do que eu. Seja como for, nossas almas são suas, as minhas e as minhas são as mesmas … ”

– Wuthering Heights , de Emily Bronte.


6 Maneiras de Economizar Dinheiro Sem Tentar

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Faça um plano gerenciável

Definir uma meta de economia mensal paga grandes dividendos. 

O Money Advice Service desafiou um grupo de pessoas sem economias para reservar £ 100 por mês e sua pesquisa mostrou que ter um objetivo gerenciável fez uma grande diferença em quanto de sucesso eles tiveram.

Nick Hill, porta-voz do dinheiro na organização, disse: “Para muitos, o desenvolvimento de um hábito de poupança é muito viável. A poupança regular é a chave para construir esse buffer contra essas surpresas de vida. Se você ganhar o suficiente para definir um pouco de lado cada mês, isso é ótimo – um débito direto em uma conta de poupança pode ser uma maneira fácil de fazer isso, mesmo que você comece pequeno e aumente o valor com o tempo “.

Confiar na tecnologia

Confiamos tanto na tecnologia hoje em dia – por contar nossos passos para gerenciar nossas compras. Assim, permitir que um algoritmo determine o que podemos economizar a cada mês parece ser o próximo passo lógico.

E está chegando. Chip afirma ser o primeiro aplicativo de economia automática do Reino Unido. Analisa seus gastos e calcula o que você pode economizar com base nisso, movendo-se automaticamente entre £ 5 e £ 25 para uma conta de poupança da Barclays a cada poucos dias. As economias podem ser retiradas instantaneamente, então você nunca arrisca ficar sem dinheiro.

Alternativamente, a Plum é um “pequeno mordomo de poupança” que funciona de forma semelhante, monitorando gastos e ajustando automaticamente uma quantidade acessível de dinheiro de lado a cada semana. Você pode se comunicar com ele e obter uma atualização sobre sua situação usando o Facebook Messenger, tornando-o tão futurista.

Transferir dinheiro no dia de pagamento

Há um motivo no primeiro sábado após o dia de pagamento é referido como o “fim de semana do milionário” – muitas vezes gastamos dinheiro mais livremente no início do mês.

Se você configurar um débito direto para que um montante acessível deixa sua conta atual assim que você for pago, é mais provável que você salve do que se esperar até o final e ver o que resta.

Mesmo uma pequena quantidade logo se resume; £ 50 por mês significaria um ovo de ninho £ 600 economizado depois de apenas um ano, o que seria um bom começo para um fundo do dia chuvoso.


estabelecimentos que aceitam Sodexo

Cartões Sodexo – Como Funcionam? Conheça a empresa e serviços

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A Sodexo é uma rede de cartões que atua há mais de 10 anos no mercado, trazendo um serviço de qualidade para seus clientes. Ela conta com uma grande rede de estabelecimentos credenciados, possibilitando que as pessoas que possuem o cartão sodexo possam utilizá-lo em lugares diferentes, sem maiores dificuldades.

Para ver os estabelecimentos que aceitam Sodexo, você pode baixar o aplicativo Sodexo diretamente no seu celular. Além de acompanhar seus gastos em tempo real e ver estabelecimentos pertinho de você, é possível consultar seu extrato dos últimos 3 meses.

estabelecimentos que aceitam Sodexo

Você consegue controlar seus gastoscom muito mais facilidade e ver exatamente onde está gastando mais. Sem falar que é muito mais prático e seguro utilizar seu cartão do que andar com dinheiro para cima e para baixo. Os cartões são nominais e protegidos com senha, o que garante ainda mais segurança.

São muitos os serviços fornecidos pela empresa. As vantagens são inúmeras. Os dois cartões mais comum e utilizados são o vale alimentação e refeição.

O vale alimentação é um cartão feito para compras em estabelecimentos como mercados, padarias, açougues, hortifrutis, padarias, panificadoras, confeitarias, entre outros. Você pode fazer sua compra do mês em mercados credenciados, é uma excelente escolha para pessoas com restrições alimentares.

Já o vale refeição é feito para gastar em restaurantes, lanchonetes onde a refeição é consumida na hora. O bom é que ele pode ser usado dentro e fora dos horário de expediente, inclusive em reservas. É uma boa opção para quem não sabe ou não tem tempo de cozinhar e acaba comendo suas refeições fora de casa.

A Sodexo é referência de serviços e sabe agradar seus clientes. Eles tem uma gama de opções muito grande de cartões-benefício. Assim é possível entrar em contato com o RH da empresa que você trabalha, ou com o setor responsável, e ver que tipo de benefícios eles podem oferecer para você.