Coisas para conversar na hora do sexo

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Se o problema é grande ou pequeno, há muitas coisas que você pode fazer para recuperar sua vida sexual. Seu bem-estar sexual vai de mãos dadas com sua saúde mental, física e emocional geral. Comunicando-se com seu parceiro, mantendo um estilo de vida saudável, aproveitando alguns dos muitos materiais de auto-ajuda excelentes no mercado, e apenas se divertindo pode ajudá-lo a enfrentar momentos difíceis.

Apreciando uma vida sexual satisfatória

Sexo. A palavra pode evocar um caleidoscópio de emoções. Do amor, excitação e ternura ao anseio, ansiedade e desapontamento – as reações são tão variadas quanto as próprias experiências sexuais. Além disso, muitas pessoas irão encontrar todas essas emoções e muitas outras no decurso de uma vida sexual que se estende por várias décadas.

Mas o que é sexo, na verdade?

Em um nível, o sexo é apenas outra função corporal orientada por hormônio projetada para perpetuar a espécie. Claro, essa visão estreita subestima a complexidade da resposta sexual humana. Além das forças bioquímicas no trabalho, suas experiências e expectativas ajudam a moldar sua sexualidade. Sua compreensão de você mesmo como um ser sexual, seus pensamentos sobre o que constitui uma conexão sexual satisfatória e sua relação com seu parceiro são fatores-chave na sua capacidade de desenvolver e manter uma vida sexual satisfatória.

Falando com seu parceiro

Muitos casais acham difícil falar sobre sexo, mesmo nas melhores circunstâncias. Quando ocorrem problemas sexuais, sentimentos de dano, vergonha, culpa e ressentimento podem interromper completamente a conversa. Uma vez que a boa comunicação é uma pedra angular de um relacionamento saudável, estabelecer um diálogo é o primeiro passo não só para uma vida sexual melhor, mas também para um vínculo emocional mais próximo. Aqui estão algumas dicas para abordar este assunto sensível.

Encontre o momento certo para conversar

Existem dois tipos de conversas sexuais: as que você tem no quarto e as que você tem em outro lugar. É perfeitamente apropriado dizer ao seu parceiro o que se sente bem no meio do amor, mas é melhor esperar até que você esteja em um ambiente mais neutro para discutir questões maiores, como desejos sexuais incompatíveis ou problemas de orgasmo. Outra coisa possível é saber como o vigra master preço funciona e como ele é bom.


Como agradar uma mulher na cama muito bem

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Hoje é sobre como agradar sua namorada na cama. Por quê? Porque é mais do que lógico para eu começar a dar conselhos sobre sexo, porque vamos encarar:

O que acontece se minhas dicas de encontros ajudam você a obter um encontro bem sucedido? Isso é certo: prono mesmo! Mas para que isso aconteça, você precisa saber como agradar sua namorada na cama primeiro!

Mas primeiro, vamos fazer algo direto sobre como agradar sua namorada aqui.

Quando digo, por favor, sua namorada na cama, quero dizer a mulher com quem você está com um relacionamento há meses ou anos. Mas eu também quero dizer uma namorada por 1 noite …

Inferno, mesmo se você quiser algum conselho para as vinte das suas namoradas. Está bem comigo. Eu não julgo.

Se você é um homem de uma noite ou um homem de relacionamento, eu não ligo. Eu sou apenas o cara dando um conselho de sexo.

Então, vamos começar com esse conselho sobre como agradar sua namorada melhor, então?

1) Sabe o momento em que você sente que está quase indo ao clímax? PARE! Tire seu pênis fora dela e deixe-o fora por 10 segundos. Então volte. Nós podemos apenas para o clímax com estimulação contínua. Esses 10 segundos são apenas o tempo suficiente para que precisemos de estimulação do início ao fim novamente. Em suma: você durará mais na cama com esses segundos extras.

2) Diferentes posições requerem diferentes quantidades de esforço. Não seja estúpido, fazendo-a enquanto está de pé e depois indo para o cachorrinho. Por que isso é estúpido? Porque você precisa de muita energia e uma bolsa muscular para ambas as posições.

Você ficará cansado ou sofrerá cólicas e essa é uma maneira segura de esconder o sexo. Nenhum clímax, então, amigo! Então, altere-se: vá de uma posição que é fisicamente pesada para você para uma que é pesada para ela (ela no topo de frente para você), de volta a pesada para você novamente … e assim por diante. Dessa forma, você pode durar muito mais na cama … e por favor, sua namorada melhor!


O que você precisa saber sobre as causas da celulite. Não tem a ver só com o seu peso!

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Isso acontece quando os depósitos de gordura empurre através do tecido conectivo abaixo da pele.Nomes comuns para a celulite são a pele tipo casca de laranja, cottage, queijo de pele, queda de granizo, e o colchão fenômeno.

  • A celulite pode afetar homens e mulheres, mas é mais comum nas mulheres, devido a diferentes distribuições de gordura, músculo e tecido conjuntivo.
  • Entre 80 e 90% das mulheres, provavelmente, vai ter celulite.
  • A celulite é também conhecida como casca de laranja da pele, devido à sua textura.
  • Inúmeros tratamentos disponíveis, mas o efeito é principalmente temporária.
  • Uma dieta baixa em gordura, parar de fumar, e um estilo de vida ativo pode ajudar a reduzir a incidência de celulite.
  • A causa exata da celulite é desconhecida, mas parece resultar de uma interação entre o tecido conjuntivo no dermatológica camada que fica abaixo da superfície da pele, e a camada de gordura que está logo abaixo.

Em mulheres, as células de gordura e tecido conjuntivo nesta camada são dispostas verticalmente.Se as células de gordura se projetam para a camada da pele, o que dá a aparência da celulite.Nos homens, o tecido tem um cruzado estrutura, o que pode explicar por que são menos propensos a ter celulite do que as mulheres.Alguns outros fatores parecem estar ligadas a chance de ter celulite.

Fatores hormonais e a idade

As hormonas provavelmente desempenham um papel importante na celulite desenvolvimento. O estrogênio, a insulina, a noradrenalina, hormônios da tireoide, e a prolactina são parte da celulite processo de produção.

Uma teoria é que, como o estrogênio em mulheres diminui com a aproximação da menopausa, o fluxo de sangue para o tecido conjuntivo, sob a pele, também diminui.

Baixa circulação, o que significa menos oxigênio na área, resultando em menor produção de colágeno. As células de gordura também ampliar como os níveis de estrogênio caem.


Dê um Adeus a Celulite – Como prevenir os buraquinhos ou fazê-los desaparecer

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Lave a ferida com água (fria ou quente a água é OK) por cinco a 10 minutos, para garantir que toda a sujeira e detritos são removidos das áreas. Usando um pulverizador vai também ajudar a limpar a ferida. Ao ensaboar a ferida, use um pano limpo ou uma gaze para esfregar delicadamente. Use apenas uma leve pressão, como extremos de lavagem pode atrapalhar a área e prolongar o tempo de cicatrização.

Além disso, certifique-se de lavar as mãos antes de tocar a ferida, para ajudar a reduzir o potencial de transferência de bactérias da sua mão com a sua ferida.

A ferida ou corte podem sangrar enquanto você está limpando ele, então use uma pressão direta para parar o sangramento. Se possível, você também pode elevar a área afetada acima de seu coração para reduzir a quantidade de sangue na região e ajudar a parar o sangramento. Por último, cubra o ferimento com gaze ou atadura para mantê-lo úmido e limpo. Que as feridas cicatrizem melhor se eles são mantidos húmidos e não sarna, e eles também são menos propensos a cicatriz.2,3

Use-as para acelerar a Cicatrização de Feridas em Vez

A prata coloidal é uma ótima alternativa para peróxido de hidrogênio, como tem sido demonstrado ter propriedades antimicrobianas e é eficaz contra bactérias resistentes a antibióticos. Testes encontraram que a prata desestabiliza célula bacteriana da estrutura da membrana, tornando-o mais poroso, permitindo que a prata para penetrar as bactérias e matá-los a partir de dentro. Em 2010, um estudo também descobriu que a prata coloidal pode efetivamente matar cepas de bactérias como a droga-resistentes de staphylococcus, Salmonella, E. coli e Pseudomonas aeruginosa.

Para quem quer ainda mais agilidade pode tentar técnicas naturais, como por exemplo o e-book adeus celulite. 

Outros remédios naturais que podem acelerar a cicatrização e reduzir o risco de celulite incluem Manuka mel e óleo de coco. DuoDERM, uma marca de curativos de hidrocolóide,de 4 de maio de também proteger a ferida contra bactérias e mantê-lo úmido para melhorar o tempo de cicatrização. DuoDERM também ajuda a reduzir a dor, proporcionando uma cobertura protetora.

Uma Dieta Saudável Pode Ajudar A Evitar A Celulite

A dieta desempenha um fator importante na prevenção de celulite e outros tipos de infecção bacteriana, como os alimentos que você come pode afetar o estado de seu sistema imunológico. Aqui estão algumas dicas de dieta para ajudar a evitar a celulite:5

Evitar o consumo de alimentos açucarados, como eles podem retardar o natural processo de cicatrização da ferida.
Comer alimentos ricos em vitamina C, que desempenha um papel crucial na reparação do tecido danos e reduzindo o risco de infecções.Amarelo, laranja e vegetais verdes pode ajudar a reforçar o seu sistema imunológico.
Consumir alimentos ricos em flavonóides, como uvas, amoras e frutos cítricos. No entanto, as frutas devem ser consumidos com moderação, pois elas contêm frutose.

Beber a quantidade adequada de água durante o dia. Isso ajuda na liberação de substâncias tóxicas e organismos do corpo, o que causa infecções como a celulite.

Por último, lembre-se de que se você sofre de má circulação, diabetes ou que estão imunocomprometidos, você tem um maior risco de contrair a celulite. Certifique-se de que você tomar precauções adicionais para evitar lesões na pele e manter-se saudável.


Indicações de uso

Relato de Uma Esposa Casada Com Um Homem Com Disfunção Erétil

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Sou Maria Alice, sou casada há 22 anos. Minha família sempre foi muito religiosa, então sexo era um assunto proibido na minha casa. Como conheci meu noivo nova, aos 14 anos. Ele era um homem 10 anos mais velho que eu. Então não demorou muito para que descobrisse minha sexualidade e casasse logo em seguida.

No começo éramos ótimos juntos, mas de 5 anos para cá as coisas começaram a mudar um pouco. Lentamente o sexo foi diminuindo e dando lugar à outras coisas que pareciam mais importante. Chegamos em um ponto em que fazíamos sexo uma vez por mês, quando ele não brochava. Tentava parecer compreensiva mas aquilo me abalava internamente. Não me sentia mais desejada.

Indicações de uso

Ele se negava a procurar busca médica, pois tinha vergonha e não aceitava o problema. Tentamos coisas novas, locais novos, no começo ele até dava uma animada no começo, mas não conseguia concluir a transa. Sabia que ele se sentia mal por isso, mas não sabia como ajudar. Procurei várias dicas na internet, até que achei suplementos naturais. Comprei um chamado Vigra Master.

Falei para meu marido que eram vitaminas, afinal, não queria que o efeito psicológico influenciasse muito. Na mesma semana as coisas já mudaram. Na semana seguinte fizemos sexo 3 vezes. Então abri o jogo e contei pra ele. Achei que ele ia ficar bravo comigo, mas pelo contrário. Ele agradeceu e ficou muito alegre.

Contei para minhas amigas, que compraram pros seus maridos também. Elas adoraram. Algumas não contaram a verdade até agora. Além de resolver o problema de disfunção erétil, o sexo ficou muito mais prazeroso. Fui pesquisar sobre a maca peruana – que é um tubérculo – e descobri porque o produto é tão bom.  Diz que ele aumenta até mesmo a contagem de esperma. Achei incrível. Recomendo para quem está em dúvida e quer comprar.


3 maneiras de economizar na limpeza da casa

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Limpar a casa é um processo cansativo e por muitas vezes caro, afinal, há um grande envolvimento de água e produtos químicos. Mas você sabia que existem maneiras de economizar esses insumos e fazê-los durar para toda a limpeza? Confira!

Diga adeus à mangueira!

Além de desperdiçar muita água, a mangueira não é nada prática para a limpeza. Apesar de ser um facilitador na hora de limpar o carro, para fazer limpezas mais profundas acaba gerando mais volume e espalhando sujeiras.

Uma boa opção são os baldes espremedores, capazes de conter grandes quantidades de água e evitar o desperdício. Apesar da água ficar gradualmente mais escura, a função espremedora garante uma limpeza eficaz para qualquer espaço.

Invista também nos “mops”. Limpadores para qualquer ambiente, podem ser confeccionados em diversos tecidos, garantindo uma limpeza profunda do seu ambiente. Com modelos que vão de sintéticos a algodão, os mops da Rubbermaid são ideais para limpeza de casa ou ambiente comercial.

Saiba como limpar o seu tapete

Invista em uma bandeja organizadora!

Carregar vários produtos de limpeza de um lado para outro é exaustivo, perigoso e nada prático. Afinal, as chances de derrubar algum produto é muito grande e, além disso, você ainda corre o risco do álcool, querosene ou algum outro produto cair e manchar o seu piso. A solução aqui é investir em uma bandeja organizadora! Capaz de carregar oito produtos e alguns acessórios, você ainda por apoiar no seu balde espremedor e ficar com as mãos livres para se movimentar de um lugar para outro.

Finalize com cuidado!

Depois de limpar a sua casa, invista em uma luva para cera e evite desperdícios na hora de encerar o chão. Com 34cm, é ideal para passar naquele “cantinho” e em todas as superfícies de forma uniforme e rápida.

Gostou das dicas? Confira outros equipamentos Rubbermaid no site da Sentax!


As 3 dicas preventivas para ter uma transa segura e prazerosa

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Não há nada mais preocupante do que tomar a decisão de ter relações sexuais com alguém pela primeira vez. Não é mesmo? Nunca se sabe até que ponto poderá se envolver ou ser bom para ambos os lados.

Por um lado, o sexo é um negócio muito sério: as mulheres, em particular tem  o risco de doença, gravidez e violência física, bem como a horrível sensação de ter uma experiência ruim com uma pessoa. Neste caso o orgasmo pode nem vir e causar ressentimentos. Então, o que fazer?

As necessidades sexuais de cada um são diferentes, no entanto existem algumas regras gerais do sexo para que ele seja confortável e agradável por mais que alguma coisa não esteja muito de acordo como por exemplo comprometimento, tempo gasto nas preliminares ou mesmo a troca de carícias.

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1 – Conhecer minimamente a pessoa

Se você conhece alguém há séculos, esse não deve ser um problema. No entanto, se você estiver encontrando alguém num jantar ou bar, ou você vai encontrar alguém que você conheceu online ou no Tinder as chances de dar errado são diferentes. No caso da pessoa que você já conhece significa que já tem informações valiosas sobre a pessoa que te ajudarão  no momento da conquista.

Antes de ter sexo com alguém, você deve se sentir segura, prática e intuitiva. Tomar senso comum de medidas de segurança (especialmente se você estiver encontro com alguém pela primeira vez): Conheça o seu potencial parceiro em público, de modo que você pode ter uma noção de quem são; que um amigo saber onde você está e quando você deve estar de volta; Ter um plano claro de como você vai chegar em casa também é importante.

2 – Conheça a roubada que você está se metendo

Seu parceiro está em um relacionamento monogâmico, um relacionamento aberto, casado, ou algo entre os dois? Descubra antes. Afinal, ninguém quer ter que se preocupar posteriormente com essas questões, certo?

3 – Tenha um plano para se prevenir de doenças e gravidez em todos os casos

Você sabe quando não é um bom momento para pensar sobre contracepção? Quando você está no meio de um sexo movidos a neblina. Tire um tempo para pensar e discutir como você está indo para evitar a gravidez e a transmissão das doenças sexualmente transmissíveis antes de ficar entre os lençóis, e certifique-se de que você tem o material necessário com você. Se o seu parceiro ficar aborrecido sobre o uso de proteção (por exemplo, “eu não gosto de camisinha.”), dê um fora.


O que você precisa saber do orgasmo feminino antes da transa

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A vagina é tão desprovido de terminações nervosas que alguns cirurgias podem ser realizadas sem anestesia. De acordo com Mary Roach do Bonk: O Curioso Acoplamento da Ciência e do Sexo, o colo do útero é tão insensível que 95% das mulheres não pode sequer dizer quando está a ser friccionada, não invista no oral, a penetração é o verdadeiro momento de prazer para elas.  Por isso, não tenha medo de machucar ,seja bruto.

As mulheres têm o seu mais fortes orgasmos por sua própria mão; o segundo mais forte pela mão de alguém e o mais fraco na frustração a estimulação indireta de seu pênis esfregando perto.

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Ao contrário da crença popular, a maioria das mulheres não levam “para sempre”. A maioria das mulheres vêm mais rapidamente e facilmente do que os homens, dado o direito de estimulação. Os homens também levaria uma eternidade para vir, se eles estavam apenas sendo estimulada por, digamos, de alguém diligentemente esfregando seus pêlos pubianos.

Nenhum orgasmo vaginal já foi gravado em um laboratório. Isso não é porque a ciência laboratórios são unisex (embora sejam). As mulheres foram chegando em laboratórios desde Masters e Johnson, quando o estigma era, presumivelmente, ainda maior em relação ao orgasmo feminino. Seja o cientista e faça suas próprias experimentações.

Mulheres fingem orgasmo. Você certamente em algum momento já se perguntou como saber se a mulher gozou, não seja ludibriado somente pela cara dela ou então respiração alterada. Isso significa que ela pode ter o perdido e isso o te deixará com uma má reputação na cama

É claro, todas as mulheres são diferentes, e há um pequeno número de pessoas que relatam que eles podem orgasmo pelo menos, às vezes, através batendo sozinho, e a sua experiência pessoal, não deve ser desacreditada.


Suplementos emagrecem mesmo?

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O sonho não tão secreto de todos que já tentaram perder peso extra é que eles poderiam fazê-lo apenas tomando uma pílula. “O que eu ouço mais de meus clientes é que eles querem algo fácil, uma solução rápida”, dizem os especialistas. Todos querem uma pílula mágica – mas não há . Mas todos poderiam ser perdoados por pensar que poderia haver uma solução simples, embora, com as centenas de produtos lá fora, alegando oferecer um corpo mais magro, com montes de cápsulas coloridas.

Aqui está um olhar para seis mitos comuns sobre suplementos dietéticos. Uma vez que você aprendeu a verdade por trás de cada um, você estará em seu caminho para um caminho melhor e mais saudável para perda de peso duradoura com um plano realista que realmente funciona.

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Ainda não está claro se a erva africana torna mais fácil para pular o jantar e poupar algumas centenas de calorias, embora exista alguma evidência anedótica dos poderes da erva. É relatada que era usada para prender a fome para aqueles que fazem viagens longas no deserto.

Acredita-se que o ingrediente ativo nessa erva seja um composto chamado P57. A pesquisa sugere que os animais que tiveram P57 injetado em seus cérebros comem menos, mas este efeito é improvável ser replicado nos seres humanos que tomam cápsulas da erva.

MITO: Eu não preciso de dieta ou exercício se eu estou tomando um suplemento de perda de peso

FATO: Praticamente todos os rótulos dos suplementos – sem mencionar todos os peritos em perda de peso e nutricionistas – dirão que se você quiser perder peso também precisará comer uma dieta saudável e fazer exercícios regularmente.

Se você tomar, você precisará manter uma dieta de baixo teor de gordura (não mais do que cerca de 15 gramas de gordura por refeição) ou você pode experimentar alguns efeitos colaterais bastante desagradáveis. Por isso o mais indicado é o uso de Slim Power correto.


Hábitos que você precisa mudar

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Como você está se sentindo agora? Você está cansado? Sua energia está baixa? Se você respondeu sim a estas duas perguntas, então pode ser hora de reconsiderar seus hábitos diários e fazer alguns ajustes. Mudar o seu estilo de vida é difícil, especialmente quando a temporada de férias indulgente está se aproximando rapidamente. Então, como podemos abandonar os maus hábitos alimentares para ser saudável agora?

Para fazer qualquer mudança de estilo de vida nova vara, as medidas precisam ser pequenas e relativamente simples. Qualquer coisa que exige uma dieta rigorosa ou exercício extremo vai te colocar para fora dentro de uma questão de semanas, às vezes até mesmo dias.

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Parece incrivelmente simples, mas uma das melhores (e mais simples) coisas que você pode fazer para sua saúde é incorporar mais alimentos integrais em cada refeição – é a única coisa que sua dieta está faltando.

Embora seja importante desenvolver bons hábitos alimentares, nutricionistas e especialistas, dizem que tudo isso vai sair pela culatra se você não levar o seu sono a sério. “Você pode comer” perfeitamente “e exercitar diligentemente, mas se você está consistentemente recebendo pouco ou má qualidade de sono, você está negligenciando uma parte fundamental de sua saúde”, disse ela. Infelizmente, o sono tornou-se um grande problema nos Estados Unidos, com 1 em cada 3 americanos não recebendo o suficiente. Sem o olho fechado apropriado, aumentamos nosso risco de depressão e ansiedade, ganho de peso, doenças cardíacas e outros sérios problemas de saúde.

Enquanto o alto teor protéico, o movimento de carboidratos baixos se agita, a inclusão é importante de carboidratos complexos como vegetais, frutas, feijões e grãos integrais em sua dieta diária. Alimentos ricos em fibras ajudam a regular a digestão, alimentam as boas bactérias no intestino, equilibram o açúcar no sangue e controlam o colesterol. Portanto, não tenham medo deles; Ser inteligente sobre quais os que você come, e certifique-se que eles estão sempre provenientes de alimentos integrais, não processados.